top of page

دليلك الغذائي

Preparing Food

لمن هذا البرنامج:

مخصّص للسيدات اللواتي يرغبن في اكتشاف أفضل طريقة لتلبية احتياجات أجسامهن من العناصر الغذائية الأساسية، وبناء نظام أكل مرن يناسب أسلوب حياتهن.


مدة البرنامج :

جلستين

يتضمن البرنامج:

  • جلسة استشارة شخصية واحدة (60 دقيقة) لفهم احتياجاتك وأهدافك الصحية.

  • جلسة متابعة شخصية واحدة (60 دقيقة) لشرح كيفية تطبيق الخطة والإجابة عن جميع أسئلتك.

  • حساب دقيق للسعرات الحرارية بناءً على وزنك، ومستوى نشاطك، وأهدافك الصحية.

  • خطة وجبات مرنة مبنية على نظام بدائل غذائية، تمنحك تنوّعًا وحرية في الاختيار.

  • إرشاد واضح وعملي يساعدك على تطبيق الخطة وتحويلها إلى أسلوب حياة مستدام.

  • كتيّب رقمي متكامل يُرسل لك عبر البريد الإلكتروني ليكون مرجعًا دائمًا لك.

النتائج المتوقعه:

  •  الوصول إلى توازن غذائي صحي.

  • اكتساب فهم أعمق لاحتياجات جسمك الغذائية.

  • بناء أسلوب أكل مستدام يناسبك ويناسب نمط حياتك.

احصل على مزيد من المعلومات
Pouring Honey

التكلفة : ٤٥٩ درهم إماراتي لكل جلسة
(البرنامج يشمل جلستين)

bottom of page